Ο διαχωρισμός είναι α-σθένεια

Ο διαχωρισμός είναι η μεγάλη ψευδαίσθηση. Ο Άλμπερτ Αϊνστάιν τον αποκαλούσε οπτική παραίσθηση. Ο Γιασουτάνι Ρόσι, ο πνευματικός δάσκαλος, έλεγε: «Η βασική παραίσθηση της ανθρωπότητας είναι ότι υποθέτει πως εγώ είμαι εδώ κι εσύ είσαι εκεί».

Η αλήθεια είναι ότι δεν είσαι ποτέ χωρισμένος από οτιδήποτε. Δεν υπάρχει χρόνος και χώρος ανάμεσα σ’ εσένα και στο θεό. Και δεν είσαι ποτέ χωρισμένος από τη ζωή ή την υπο-ατομική ενότητα που φτιάχνει βουνά, αμέθυστους κι αστέρια. Ο διαχωρισμός είναι η μεγάλη αρρώστια της ανθρωπότητας. Επειδή πιστεύεις ότι είσαι χωρισμένος από τους άλλους, ξένος προς την υπόλοιπη ζωή, βιώνεις έλλειψη, μόχθο, σύγκρουση, αρρώστια και πόνο. Σκέψου το! Είναι αδύνατον να αισθάνεσαι ολοκληρωτικά συνδεδεμένος με τη ζωή και να έχεις κατάθλιψη. Είναι αδύνατον να βιώνεις καθαρή ενότητα και να έχεις άγχος. Είναι αδύνατον να σμίγεις χωρίς όρους με κάποιον και να έχεις φόβο. Είναι αδύνατον να είσαι στο Θεό και στην κόλαση.

Ο διαχωρισμός είναι κόλαση. Όταν μπαίνεις στον πειρασμό να περιφράξεις ένα κομμάτι του όλου και να το ονομάσεις «εαυτό», «δικό μου» και «ιδιοκτησία μου», το αντίτιμο που πληρώνεις γι’ αυτά τα αποκτήματα είναι να νιώθεις αποξενωμένος, αποκομμένος και αποσυνδεδεμένος από ολόκληρο το χώρο της δημιουργίας. Τα αισθάνεσαι όλα έξω από «σένα», και αυτό το «όλα» περιλαμβάνει την ευτυχία, την αγάπη, τη γαλήνη, τον ουρανό και το Θεό. Η λέξη «κόλαση», στα παλιά Αγγλικά, σημαίνει «φράχτης» ή «σύνορο».

Ο διαχωρισμός, από την ίδια του τη φύση, είναι βίαιος. Από τη στιγμή που θα πιστέψεις ότι είσαι χωρισμένος από οτιδήποτε ή οποιονδήποτε, αφήνεις χώρο για την καχυποψία, το φόβο, την αμυντικότητα, τον ανταγωνισμό, το φθόνο και την επίθεση. Εξαιτίας του διαχωρισμού, είσαι τώρα εσύ ενάντια στον κόσμο, εσύ ενάντια στο γείτονα σου, εσύ ενάντια στην αδελφό σου, εσύ ενάντια σ’ «αυτούς», εσύ ενάντια στο Θεό. Και επειδή φοβάσαι υπερβολικά να δώσεις αγάπη σε οτιδήποτε δεν είναι «δικό σου», υποφέρεις ακόμη περισσότερο.

Ο διαχωρισμός είναι σαν καρκίνος. Στη δουλειά μου, έχω ανακαλύψει ότι ο χωρισμός από τον αληθινό, έμφυτο εαυτό σου παίζει ρόλο σε κάθε αρρώστια και δυστυχία. Ο χωρισμός από την έμφυτη ολότητα σου μπορεί να εξαπλωθεί γρήγορα, κάνοντας σε να νιώθεις ξεκομμένος από τη φύση, από την ανθρωπότητα, από τα ίδια σου τα συναισθήματα, από τη δημιουργικότητα σου, από τον ανώτερο εαυτό σου κι από την ελπίδα.

Επειδή ο διαχωρισμός είναι η ρίζα της α-σθένειας και του πόνου, για να θεραπευτείς χρειάζεται να ρίξεις τις άμυνες σου, να παραιτηθείς από τα μυστικά σου, να απλώσεις το χέρι σου στους άλλους, να ζητήσεις βοήθεια, να δεχτείς, να αφήσεις τους άλλους να μπουν, να επιτρέψεις την οικειότητα και να σμίξεις μαζί τους.

*Απόσπασμα από το βιβλίο του Dr Robert Holden «Στροφή Στην Ευτυχία», Εκδόσεις Η Δυναμική της Επιτυχίας

*Πηγή: prn.gr

Advertisements

The Most Beautiful Thing

The Most Beautiful Thing- Σενάριο και σκηνοθεσία Cameron Covell

Η ταινία κέρδισε το πρώτο βραβείο καλύτερης ταινίας και το βραβείο καλύτερου ηθοποιού στο διαγωνισμό LACHSA.

Μια τρυφερή ιστορία αγάπης μεταξύ δύο νέων που είναι απομονωμένοι από τους άλλους συνομηλίκους τους.

Το τραπέζι της ανατομίας

Ο  Πίνακας ανατομίας ( παλαιότερα γνωστό ως εικονικό τραπέζι ανατομίας), που αναπτύχθηκε από την Anatomage σε συνεργασία με το Τμήμα Κλινικής Ανατομίας του Πανεπιστημίου του Στάνφορντ, είναι μια σημαντική ανακάλυψη στην απεικόνιση της ανθρώπινης ανατομίας.Ο πίνακας προσφέρει μια πρωτοφανή ρεαλιστική απεικόνιση σε 3D ανατομία. Παρέχοντας ακριβείς ανατομικές λεπτομέρειες, μπορεί να βοηθήσει συμπληρωματικά στα μαθήματα ανατομίας.Είναι το πιο τεχνολογικά προηγμένο σύστημα απεικόνισης ανατομίας για την εκπαίδευση ανατομίας και υιοθετείται από πολλές κορυφαίες ιατρικές σχολές και ιδρύματα του κόσμου.

Τα μηνύματα του σώματός μας και πώς να τα κατανοούμε, Jean-Piere Barral

Τα μηνύματα του σώματός μας και πώς να τα κατανοούμε, Jean-Piere Barral, μετάφραση: Γιώργης Τουφεξής, Εκδοτικός Οίκος Α. Α. Λιβάνη, 2012

Στο εκλαϊκευμένο αυτό έργο του ο διακεκριμένος οστεοπαθητικός Ζαν-Πιερ Μπαράλ μας εξηγεί τη σχέση που υπάρχει ανάμεσα στα όργανα του σώματός μας και στις συγκινησιακές καταστάσεις τις οποίες βιώνουμε ή βιώσαμε στο παρελθόν, προχωρώντας ένα βήμα παραπέρα και προτείνοντας λύσεις και τρόπους για να αποφορτίζουμε την ένταση που αυτά συγκρατούν.

Ο Μπαράλ ξεκινάει από τη βασική αρχή ότι το σώμα έχει μνήμη. Σε αυτό εγγράφεται η ανάμνηση τραυματικών βιωμάτων, συναισθηματικών ή σωματικών, τα οποία παραμένουν σε κατάσταση ύπνωσης έως ότου ένα ερέθισμα τα αφυπνίσει, και τότε μπορεί να εκδηλωθούν με άλλη μορφή από την αρχική ή σε άλλη περιοχή του σώματος.

Σε αυτό το βιβλίο μπορούμε να βρούμε μια λεπτομερή περιγραφή των οργάνων του σώματός μας, των προειδοποιητικών συμπτωμάτων σε περίπτωση που δυσλειτουργούν, των προβλημάτων που μπορεί να τα επηρεάσουν και των αιτίων που προκαλούν αυτά τα προβλήματα.

Βρίσκουμε επίσης οδηγίες για το πώς μπορούμε να φροντίσουμε τα όργανά μας σε συγκινησιακό, σωματικό και διατροφικό επίπεδο. Και στο τέλος του βιβλίου υπάρχει μια σχετικά συνοπτική, ωστόσο κατατοπιστική αναφορά στις ήπιες θεραπευτικές μεθόδους όπως η γιόγκα, τα ανθοϊάματα Μπαχ, η σωφρολογία, το τάι τσι τσουάν κ.ά.

Ενδεικτικά αποσπάσματα:

Το σημερινό σύστημα υγείας έχει την τάση να μας λέει: «Ας αρρωσταίνετε, εμείς θα σας θεραπεύουμε». Δεν είναι βέβαιο ότι αυτή η στάση είναι καλή. Θα ήταν προτιμότερο να μας συστήνουν: «Κάντε προπάντων ό,τι είναι δυνατόν για να έχετε καλή υγεία».

Σε αυτό το βιβλίο θα κάνω κάθε δυνατή προσπάθεια για να σας δώσω πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να κατανοείτε τη γλώσσα του σώματος και να προσαρμόζεστε στις απαιτήσεις του ώστε να διαχειρίζεστε καλύτερα τη φυσική σας κατάσταση και την υγεία σας. Για παράδειγμα, αν κάποια μέρα πονάει το στομάχι σας, πριν σπεύσετε στο φαρμακείο και αγοράσετε κάποιο φάρμακο που καμουφλάρει τον πόνο, κάντε στον εαυτό σας κάποιες ουσιώδεις ερωτήσεις: «Πώς πέρασε η μέρα μου; Στη δουλειά, μήπως συγκρούστηκα με τους ανωτέρους μου; Αν έτσι έγινε, πόσο πολύ με ενόχλησε αυτό;» Αν καταλήξετε, για παράδειγμα, στο συμπέρασμα ότι τα πικρά λόγια του προϊσταμένου σας προκάλεσαν το στομαχόπονο, μπορείτε να μετριάσετε τον πόνο και επίσης να χτίσετε καλύτερα τις άμυνες σας. Με ποιον τρόπο; Δημιουργώντας με τη φαντασία σας μια νέα στάση απέναντι σε αυτή την ενόχληση, ενισχύοντας την προστασία σας, επιστρατεύοντας τις δυνάμεις σας, φροντίζοντας το όργανο του σώματος σας με την κατάλληλη διατροφή και υιοθετώντας υγιεινή ζωή. Σε αυτό το βιβλίο θα βρείτε για κάθε όργανο του σώματος:

* μια σύντομη περιγραφή της λειτουργίας του

*λεπτομερή εξήγηση των δυσλειτουργιών του και των τυχόν συμπτωμάτων

*τις συγκινησιακές καταστάσεις που συνδέονται με το συγκεκριμένο όργανο

*μια περιγραφή της προσωπικότητας του ατόμου, του φάσματος των συγκινησιακών καταστάσεων που αντιστοιχούν στο συγκεκριμένο όργανο. Για παράδειγμα, ο άνθρωπος «ήπαρ» ή ο άνθρωπος «καρδιά» ή ο άνθρωπος «νεφροί», γνωρίζοντας ότι αναφερόμαστε στο όργανο που κυριαρχεί, καθώς τα όργανα του σώματος μας αλληλεπιδρούν

*τέλος, την κατάλληλη φροντίδα για κάθε συγκεκριμένο όργανο, σε σωματικό, διατροφικό και ψυχολογικό επίπεδο.

Πριν καταλήξετε στους ειδικούς και τους ακούσετε να λένε «Τίποτα δε λειτουργεί πια, θα σας αναλάβουμε εμείς», μη λησμονείτε ότι έχετε στη διάθεσή σας κάποια αποτελεσματικά μέσα δράσης για να διατηρείτε την υγεία σας: να αφουγκράζεστε και να κατανοείτε τα μηνύματα που σας δίνει το σώμα σας.

Οι συγκινήσεις μας αντηχούν στα όργανά μας

Όταν δοκιμάζουμε μια συγκίνηση, δεν είναι το πόδι μας ή το σαγόνι μας που αντιδρά, αλλά τα όργανά μας. Πράγματι, είναι πολύ δεκτικά στις συγκινήσεις και στα συναισθήματά μας. Με αυτό τον τρόπο οι συγκινήσεις μας σωματοποιούνται. Υπάρχουν φράσεις της καθομιλουμένης που το εκφράζουν αυτό αυθόρμητα: «Μου ‘πρηξες το συκώτι», «Μου ραγίζεις την καρδιά», «Μου κόπηκαν τα ήπατα», «Μου κόπηκε η χολή», «Μου πιάστηκε η ανάσα», «Μου γυρίζει το στομάχι». Όπως επίσης λέμε: «Έχει μεγάλο στομάχι», «Έχει καρδιά»… Σε πολλές γλώσσες υπάρχει πλούτος εκφράσεων για το φάσμα των συγκινησιακών καταστάσεων που σωματοποιούνται. Υπάρχει ιεραρχία στο βαθμό ανταπόκρισης των οργάνων. Είναι συνάρτηση της έντασης, της σοβαρότητας και της διάρκειας του στρες. Είναι δύσκολο να συγκρίνουμε το στρες που αισθάνεται κάποιος όταν έχει χάσει τα κλειδιά του με αυτό που προκαλείται από μια ερωτική απιστία ή από τη ρήξη με ένα αγαπημένο πρόσωπο.

Στη συνήθη κατάταξη της έντασης των συγκινήσεων, πρώτη θέση κατέχει ο θάνατος ενός οικείου προσώπου, κατόπιν το διαζύγιο, η απόλυση από τη δουλειά και η ανεπιθύμητη μετακόμιση. Μετά από αυτά ο κατάλογος είναι ατελείωτος. Οι συγκινησιακές αντιδράσεις ξεκινούν από τους απλούς σπασμούς της χοληδόχου κύστης, τις καούρες, τον εμετό, την αδιαθεσία, τη λιποθυμία, το έλκος στομάχου και δωδεκαδάκτυλου, τους διάφορους τύπους ηπατίτιδας, ως τις πιο σοβαρές ασθένειες . Γενικά μιλώντας, οι μικρές απογοητεύσεις επιδρούν στη χοληδόχο κύστη και στο ηλιακό πλέγμα (που εδρεύει χαμηλά στο στομάχι). Θα δούμε ότι κάθε όργανο συνδέεται συγκινησιακά και φυσιολογικά με τον εγκέφαλο. Η συγκινησιακή σχέση με αυτόν είναι ποιοτική. Δεν τον επηρεάζει οποιουδήποτε είδους στρες. Τα πρωτεία κατέχουν το έντερο και το ήπαρ, που είναι οι πιο σημαντικές αποθήκες συγκινήσεων.

Τα όργανά μας αντηχούν τη συμπεριφορά μας

Δεν είναι απλώς ότι ένα όργανο αντιδρά σε μια συγκεκριμένη συγκινησιακή κατάσταση, αλλά η αντίδραση του οργάνου προδίδει κάποιες από τις συμπεριφορές μας. Ας πάρουμε για παράδειγμα το έντερο, που συνδέεται συχνά με την ψυχική ακαμψία και τη μανία καθαριότητας. Όταν ένα άτομο που παρουσιάζει ευαισθησία ή αδυναμία στο έντερο βρεθεί σε παροξυσμό, θα εμφανίσει ξαφνικά φρενίτιδα καθαριότητας ή θα συγκρουστεί με πρόσωπα του περιβάλλοντός του για ασήμαντες λεπτομέρειες.

 

Earthing (γείωση)

“Οι άνθρωποι στο παρελθόν είχαν μια ιδιαίτερη αγάπη για το χώμα και τη Γη και καθήμενοι στο έδαφος αισθάνονταν πως έρχονται σε επαφή με μια ζωοδότρια δύναμη. Ήταν καλό για το δέρμα τους να αγγίζει τη ιερή Γη και γι’ αυτό έβγαζαν τα παπούτσια τους για να περπατήσουν με τα γυμνά τους πόδια πάνω της. Η επαφή με Γη ήταν για αυτούς καταπραϋντική, ενδυναμωτική και θεραπευτική”.

-Ota Kte (Luther Standing Bear) Lakota Sioux writer, educator, and tribal leader

Καθ’ όλη την εξέλιξη τους οι άνθρωποι περπατούσαν ξυπόλυτοι και κοιμόντουσαν στο έδαφος, λαμβάνοντας από τη Γη μια φυσική και ήπια ηλεκτρική ενέργεια. Είναι σίγουρο ότι κι εσείς οι ίδιοι την έχετε αισθανθεί κάποια στιγμή στη ζωή σας. Ίσως στις διακοπές σας καθώς περπατούσατε με γυμνά πόδια στην αμμουδιά, αισθανθήκατε ένα γλυκό μούδιασμα ή μια ζεστασιά στα πόδια σας. Μια αίσθηση ευεξίας. Αυτή ακριβώς η αίσθηση είναι η ενέργεια του εδάφους που διεπερνά το σώμα, είναι το αποτέλεσμα της επαφής του σώματός σας που ως καλός αγωγός, έρχεται σε επαφή με τη Γη, δημιουργώντας ένα είδος ηλεκτρικού κυκλώματος.

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής διαρκώς απομακρύνει τους ανθρώπους από αυτή τη ροή ενέργειας στο σώμα τους. Φοράμε παπούτσια με λαστιχένιους ή πλαστικούς πάτους που μπλοκάρουν την αγωγιμότητα και βέβαια δεν κοιμόμαστε πια στο έδαφος όπως στο παρελθόν.

Οι έρευνες αποκαλύπτουν τώρα πως αυτή η ενέργεια δημιουργεί μια ξεχωριστή και ευχάριστη αλλαγή στην φυσιολογία. Προάγει την υγεία, την ζωτικότητα, προσφέρει καλύτερο ύπνο, εναρμονίζει και σταθεροποιεί τους βασικούς βιολογικούς ρυθμούς του σώματος, περιορίζει (και συχνά εξαφανίζει) χρόνιες φλεγμονές και ανακουφίζει από πόνους. Η αποσύνδεση από αυτή τη φυσική πηγή ενέργειας που βρίσκεται κάτω απ’ τα πόδια μας, ενδέχεται να είναι ένας πολύ βασικός παράγοντας πίσω από την εκρηκτική αύξηση των κρουσμάτων των χρόνιων ασθενειών τις τελευταίες δεκαετίες και ειδικότερα των φλεγμοδών νοσημάτων. (Νόσος του Crohn, ελκώδης κολίτιδα, ψωρίαση, πολλαπλή σκλήρυνση κλπ).

Αυτές οι αποκαλύψεις είναι το κεντρικό θέμα του νέου βιβλίου Earthing (Γείωση) που είχα την τύχη να γράψω. Οι συνεργάτες συγγραφείς είναι ο γνωστός καρδιολόγος Stephen Sinatra, MD και ο Clint Ober, ένας εκπληκτικός ερευνητής που ανακάλυψε τα πλεονεκτήματα για την υγεία μας, από την επανασύνδεσή μας με τη Γη.

Ο Dr Sinatra την περιγράφει ως την πλέον συναρπαστική ανακάλυψη στο χώρο της υγείας που αντιμετώπισε στα τριάντα χρόνια της καριέρας του. Τη θεωρεί ως μια απλή, πρακτική, αποτελεσματική και σαφώς οικονομικότερη μέθοδο ανιτμετώπισης κοινών ασθενειών που θα κάνει τους ανθρώπους υγειέστερους. Ειδικότερα στον τομέα του, πιστεύει πως θα βελτιώσει σημαντικά προβλήματα καρδιακής αρρυθμίας, αρτηριακής πίεσης, θρομβώσεων και κυκλοφορικών προβλημάτων και θα αυξήσει την ενέργεια των κυττάρων του αίματος. Πηγή έμπνευσής του ήταν ένα απλό πείραμα που έκανε χρησιμοποιώντας dark field μικροσκόπιο, που έδειξε θεαματική αλλαγή στη συμπεριφορά των κυττάρων του αίματος μετά από μόλις 40 λεπτά γείωσης. Οι αλλαγές φαίνονται καθαρά.

Παρακάτω παρατίθενται μερικά βασικά σημεία του βιβλίου:

Ο όρος «γείωση» αναφέρεται στην ανακάλυψη των σημαντικών πλεονεκτημάτων για την υγεία που προέρχονται από την επαφή-σύνδεση με την φυσική ηλεκτρική ενέργεια της επιφάνειας της Γης. Η επαφή αυτή επιτυγχάνεται είτε περπατώντας απλώς με γυμνά πόδια στο έδαφος είτε ερχόμενοι σε επαφή με ειδικές συσκευές-αγωγούς που μας μεταφέρουν την ενέργεια από το έδαφος ενώ εμείς καθόμαστε, δουλεύουμε ή κοιμόμαστε.

Αυτές οι συσκευές «εσωτερικού χώρου» είναι συνδεδεμένες μέσω καλωδίου με μια σωστά γειωμένη πρίζα στο σπίτι, στο γραφείο κλπ ή με μια κατάλληλα γειωμένη μεταλλική ράβδο έξω. Οι συσκευές που διατίθονται για τη γείωση είναι ειδικά βαμβακερά σεντόνια και μαξιλάρια που επιτρέπουν να κοιμάσαι «γειωμένος» στο κρεβάτι σου, μαξιλάρια για την καρέκλα του γραφείου ή το πάτωμα που επιτρέπουν να δουλέυεις ή να χαλαρώνεις «γειωμένος» καθώς και ταινίες Velcro, συνδεδεμένες με γείωση, που τοποθετούνται στο σώμα σε συγκεκριμένα σημεία πόνου και φλεγμονών. Οι ταινίες αυτές έχουν χρησιμοποιηθεί επανειλημμένα στις έρευνες για τη Γείωση και έχουν εξαιρετικά κλινικά αποτελέσματα.

Εκατοντάδες άνθρωποι – ενήλικες και παιδιά- έχουν επωφεληθεί από αυτές τις συσκευές για περισσότερο από μια δεκαετία. Οι εμπειρίες τους, όπως καταγράφονται στο βιβλίο, είναι εντυπωσιακές. Ποδηλατικές ομάδες στο Tour De France χρησιμοποίησαν υπνόσακους με γείωση και είδαν, εντυπωσιακά γρηγορότερη από το συνηθισμένο, ανάρρωση από τραυματισμούς και σωματική εξάντληση.

Όλοι ζούμε και λειτουργούμε σε έναν ηλεκτρικό πλανήτη και ο καθένας μας είναι ένα σύνολο δυναμικών ηλεκτρικών κυκλωμάτων. Μέσα στο πολύπλοκο σώμα μας, τρισεκατομμύρια κύτταρα λαμβάνουν και μεταδίδουν ενέργεια στα πλαίσια των καθορισμένων βιοχημικών λειτουργιών τους. Η τροφοδοσία των θρεπτικών στοιχείων και του νερού στα κύτταρα ρυθμίζεται από ηλεκτρικά πεδία και κάθε τύπος κυττάρου έχει ένα φάσμα συχνοτήτων στο οποίο λειτουργεί. Η καρδιά, ο εγκέφαλος, το νευρικό σύστημα, οι μύες και το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι έξοχα παραδείγματα ηλεκτρικών υποσυστημάτων που λειτουργούν μέσα στο βιοηλεκτρικό σώμα μας. Η αλήθεια είναι πως όλες μας οι κινήσεις, συμπεριφορές και πράξεις ενεργοποιούνται με ηλεκτρισμό. Η έρευνα για την Γείωση δείχνει πως η σύνδεση με τη Γη ενεργοποιεί την άμεση αλλαγή των λειτουργιών του σώματος με βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, του νευρικού και ανοσοποπιητικού συστήματος καθώς και της λειτουγίας των μυών.

Όλα τα ηλεκτρικά συστήματα και συσκευές είναι γειωμένες, δηλαδή είναι ισοσταθμισμένες από την ηλεκτρική ενέργεια της Γης. Χωρίς γείωση, οι συσκευές δεν θα λειτουργούσαν σωστά. Παρομοίως, όταν είναι σε επαφή με τη Γη, το σώμα λαμβάνει ένα ηλεκτρικό σήμα που ομαλοποιεί και ισοσταθμίζει τα πολλαπλά βιολογικά του συστήματα και μηχανισμούς.Το σήμα αυτό επίσης φαίνεται να είναι πηγή αρνητικά φορτισμένων ελεύθερων ηλεκτρονίων που υπάρχουν σε απεριόριστη ποσότητας στην επιφάνεια της Γης. Το στοιχείο που μελέτησαν οι επιστήμονες στην έρευνα για τη γείωση, είναι πως η μεταφορά αρνητικά φορτισμένων ηλεκτρονίων στο σώμα φαίνεται να εξουδετερώνει τα θετικά φορτισμένα ηλεκτρόνια των ελεύθερων ριζών τα οποία μετά από χρόνια φλεγμονώδη δραστηριότητα οδηγούν σε πολλές κοινές ασθενείες. Θεωρούμε πως το καλύτερο αντιφλεγμονώδες πάνω στον πλανήτη, είναι ο ίδιος ο πλανήτης! Περαιτέρω πιστεύουμε πως μια καταστρεπτική χρόνια φλεγμονή μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της ανεπάρκειας αρνητικών ηλεκτρονίων, η οποία αποκαθίσταται με την επαφή μας με την αστείρευτη δεξαμενή ελεύθερων ηλεκτρονίων της Γης.

Όπως το φως του ήλιου μας προσφέρει την βιταμίνη D, η Γη μας προσφέρει ένα άλλο σημαντικό στοιχείο που ονομάζεται βιταμίνη G (Ground=έδαφος). Τον θεωρούμε ως έναν αγνοημένο παράγοντα πρόκλησης της νόσου, ένα στοιχείο που λείπει. Ο Gary Schwartz, PhD, καθηγητής ψυχολογίας και ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, δείχνει ότι η Γείωση μπορεί να είναι τόσο θεμελιώδους σημασίας όσο το φως του ήλιου, ο αέρας, το νερά και τα θρεπτικά συστατικά.

Η συναρπαστική ανακάλυψη της Γείωσης

Σε όλη την ιστορία, διάφοροι πολιτισμοί ανά τον κόσμο τίμησαν τη σύνδεση με την Γη και περιέγραψαν την ενέργειά της με διάφορους τρόπους. Σε κάποιους από εσάς μπορεί να είναι γνωστή ως Qi στην παραδοσιακή κινέζικη ιατρική και Prana στην Αγιουρβέδα.

Μέχρι τώρα, τα σημαντικά οφέλη αυτής της ενέργειας για την υγεία έχουν παραμείνει σε μεγάλο βαθμό άγνωστα. Χάρη στην περιέργεια και την επιμονή του Clinton Ober, ενός πρωτοπόρου του κλάδου της καλωδιακής τηλεόρασης, τα οφέλη αυτά έρχονται στην επιφάνεια. Ο Ober ήταν επικεφαλής της μεγαλύτερης εταιρείας εγκαταστάσεων συστημάτων καλωδιακής τηλεόρασης στην Αμερική. Το 1993, σε ηλικία 49 ετών και στο απόγειο της καριέρας του, αρρώστησε βαριά όταν ένα απόστημα σχεδόν κατέστρεψε το συκώτι του. Όταν ανέκτησε την υγεία του αποφάσισε να πουλήσει όλα τα υπάρχοντά του και να ψάξει για έναν ανώτερο σκοπό στη ζωή του. Ταξίδεψε σε όλες τις ΗΠΑ για τέσσερα χρόνια ψάχνοντας όπως έλεγε ο ίδιος «για την αποστολή του». Μια μέρα στη Σεντόνα της Αριζόνα, καθισμένος σε ένα παγκάκι στο πάρκο, βλέποντας τους περαστικούς να πηγαινοέρχονται, παρατήρησε πως όλοι φορούσαν παπούτσια με συνθετική σόλα. Αναρωτήθηκε αν τα συγκεκριμένα παπούτσια που αντκατέστησαν τα δερμάτινα από το 1960 και μετά, μπορεί να είχαν κάποια επίδραση στην υγεία. Συνειδητοποίησε πως ο ίδιος αλλά και οι περισσότεροι περαστικοί ήταν «μονωμένοι» από την ηλεκτρική ενέργεια της Γης. Η σκέψη του πήγε πίσω, στα χρόνια που δούλευε στην καλωδιακή τηλεοραση. Πριν την καλωδιακή τηλεόραση, η εικόνα της τηλεόρασης συχνά χάλαγε λόγω κηλίδων, «χιονών» ή από παράσιτα που προκαλούνταν από ηλεκτρομαγνητικές παρεμβολές. Στην καλωδιακή εποχή, τα συστήματα σε κάθε σπίτι ήταν γειωμένα και θωρακισμένα και η μετάδοση του σήματος γίνεται μέσω καλωδίου ώστε να αποτρέπονται παρεμβολές εξωτερικών σημάτων. Το καλώδιο αποτελείται από ένα εσωτερικό αγωγό χαλκού, ένα στρώμα μόνωσης και το εξωτερικό κάλυμμα. Αυτό το κάλυμμα είναι συνδεδεμένο στη Γη,σε μια ράβδο γείωσης. Αυτή είναι η βασική αρχή της γείωσης, της σύνδεσης δηλαδή των ηλεκτρικών συστημάτων των σπιτιών και κάθε κτιρίου με το ενεργειακό πεδίο της Γης, με σκοπό την σταθερότητα και την προστασία από τα ελεύθερα ηλεκτρικά φορτία.

Ο Ober αναρωτήθηκε αν θα μπορούσε άραγε αυτή η ενέργεια να προστατεύσει τον ανθρώπινο οργανισμό από τα ηλεκτρομαγνητικά πεδία (EMF) του περιβάλλοντος που πολλοί θεωρούν ύπουλα και επικίνδυνα για την υγεία; Θα μπορούσε να παράσχει σταθερότητα στο σώμα; Ήξερε ότι το ανθρώπινο σώμα είναι καλός αγωγός του ρεύματος. Αποφάσισε λοιπόν να κάνει ένα απλό πείραμα στον εαυτό του. Τοποθέτησε ένα μεταλλικό πλέγμα πάνω στο κρεβάτι του. Συνέδεσε πάνω στο πλέγμα ένα καλώδιο με κλιπ και έριξε το καλώδιο έξω από το παράθυρο όπου το συνέδεσε σε μια ράβδο γειωμένη στο έδαφος. Στη συνέχεια ξάπλωσε πάνω στο πλέγμα μετρώντας την τάση στο σώμα του. Τότε βρήκε πως όσο ήταν «γειωμένος» πάνω στο πλέγμα, τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα είχαν εξαφανιστεί και η τάση του σώματός του ήταν κοντά στο μηδέν. Χωρίς να το καταλάβει αποκοιμήθηκε και ξύπνησε το επόμενο πρωΐ. Είχε κοιμηθεί για πρώτη φορά χωρίς παυσίπονα μετά από πολλά χρόνια που ταλαιπωρείτο από ανυπόφορους πόνους και αϋπνίες.

Επανέλαβε το πείραμα κάθε νύχτα για μια εβδομάδα. Τα αποτελέσματα ήταν τα ίδια και επιπλέον οι πόνοι του μειώθηκαν σημαντικά. Αποφάσισε να μιλήσει στους φίλους του για το πείραμά του και τότε αυτοί του ζήτησαν να τους φτιάξει ένα μεταλλικό πλέγμα για τα κρεβάτια τους. πράγμα που φυσικά δέχτηκε. Τα αποτέλέσματα ήταν ίδια και για αυτούς. Καλύτερος ύπνος και λιγότεροι πόνοι.

Επικοινώνησε με ερευνητές πανεπιστημίων προκειμένου να πάρει μια εξήγηση αλλά κανείς δεν γνώριζε κάτι για αυτό και κανείς δεν ενδιαφέρθηκε να το μελετήσει. Αποφασισμένος να βρει μόνος του απαντήσεις και έχοντας πάρει πολύτιμες συμβουλές από προπτυχιακούς φοιτητές του πανεπιστημίου, ξεκίνησε την επιστημονική οδύσσειά του, αν και δεν ήταν επιστήμονας ο ίδιος. Δώδεκα χρόνια μετά, συνεχίζει ακόμα. Έχει οργανώσει και εμπνεύσει δεκάδες μελέτες ειδικών επιστημόνων οι οποίοι επιβεβαίωσαν τις διαπιστώσεις του για βελτίωση του ύπνου και μείωση των πόνων. Κατέδειξαν με σαφήνεια ότι η Γείωση έχει ισχυρή επιρροή στη λεπτή ισορροπία μεταξύ της υγείας και της ασθένειας, καθώς και στο προσδόκιμο ζωής. Στη διάρκεια όλης αυτής της περιόδου, ανάπτυσσε και βελτίωνε συνεχώς συστήματα Γείωσης για επιστημονικές μελέτες αλλά και για χρήση από ιδιώτες που ενδιαφέρθηκαν.

Ομαλοποίηση μέσω Γείωσης

Για μένα, η ιδέα της επανασύνδεσης με τη Γη, αποκάλυψε ένα από τα σημαντικότερα θεραπευτικά μυστικά της φύσης. Προσωπικά διαπίστωσα άμεση διακοπή του συνδρόμου των ανήσυχων ποδιών που αντιμετώπιζα όταν άρχισα να κοιμάμαι «γειωμένος» πριν από δύο χρόνια. Πλέον κοιμάμαι «γειωμένος» είτε βρίσκομαι σπίτι είτε σε ταξίδια. Με τον καιρό, το ενοχλητικό ξύπνημα τη νύχτα για ούρηση, συνηθισμένο φαινόμενο για ανθρώπους στην ηλικία μου (72) έχει σταδιακά ελατωθεί. Άλλες φορές ξυπνάω μόνο μια φορά και άλλες καθόλου. Ανάλογη βελτίωση έχει και η σύζυγός μου που ταλαιπωρείται από μυοσκελετικά προβλήματα

Για να αντιληφθείτε μόνοι σας την εμπειρία της γείωσης, απλώς καθίστε ή περπατήστε ξυπόλυτοι στο γρασίδι, στο χώμα ή στην άμμο, δηλαδή σε επιφάνειες-καλούς αγωγούς. Ξύλο, άσφαλτος και πλαστικό δεν είναι καλοί αγωγοί. Σταθείτε για τουλάχιστον μισή ώρα και στο τέλος θα παρατηρήσετε ότι αισθάνεστε πιο ήρεμοι και αν είχατε κάποιο πόνο όταν ξεκινήσατε θα έχει μειωθεί και ίσως θα έχει εξαφανιστεί.

Ο βιοφυσικός James Oschman, PhD, κορυφαίος ειδικός και συγγραφέας για την ενεργειακή ιατρική, συνοψίζοντας αναφέρει:

«Τη στιγμή που τα πόδια σας πατάνε στη Γη ή συνδέεστε με αυτή μέσω καλωδίου, αλλάζει η ψυχολογία σας. Ξεκινά αμέσως η ομαλοποίηση του οργανισμού και η αντιφλεγμονώδης λειτουργία του σώματός σας. Οι άνθρωποι εμφανίζουν διαρκώς φλεγμονές επειδή είναι αποσυνδεδεμένοι από τη Γη, την πηγή των ηλεκτρονίων που μπορούν να εξουδετερώσουν τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούν την καταστροφή των κυττάρων τους.»

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να διαβάσετε το βιβλίο (είναι μόνο στα αγγλικά) και να βρείτε λεπτομέρειες για τα αποτελέσματα των ερευνών που διεξάγονται αλλά και τις εντυπώσεις ανθρώπων που δοκίμασαν τη μέθοδο της γείωσης.

Τα οφέλη της Γείωσης

Για περισσότερο από δέκα χρόνια, οι έρευνες για τη Γείωση αλλά και οι πληροφορίες από ανθρώπους που δοκίμασαν τη μέθοδο της Γείωσης έχουν δείξει ένα πλήθος θετικών επιδράσεων. Μερικές από αυτές είναι:

. Μείωση έως και εξάλειψη των συμπτωμάτων πολλών φλεγμονοδών νοσημάτων

. Μείωση έως και εξάλειψη χρόνιων πόνων

. Καλύτερος ύπνος και εξάλειψη αϋπνίας

. Αυξημένη ενέργεια

. Λιγότερο στρες και περισσότερη ηρεμία

. Ομαλοποίηση των βιολογικών ρυθμών του σώματος

. Πιο αραιό αίμα, βελτίωση της αρτηριακής πίεσης και της κυκλοφορίας

. Ένταση των μυών και ανακούφιση από πονοκεφάλους

. Προστασία από ηλεκτρομαγνητικά πεδία

.Ταχύτερη ανάρρωση και ανάκαμψη μετά από τραυματισμούς και έντονη αθλητική δραστηριότητα

  • Άρθρο του Martin Zucker ενός εκ των συγγραφέων του ομώνυμου βιβλίου: Earthing (γείωση) – ένα από τα σημαντικότερα θεραπευτικά μυστικά της φύσης. (Μετάφραση Παντελής Χατζησινάκης)
  • πηγή: www.townsendletter.com

 

Ο πόνος ως πολύτιμος σύμμαχος

Ο πόνος, είτε είναι σωματικός, είτε ψυχικός, μας πονάει το ίδιο και αντανακλά τις εσωτερικές σκέψεις και τα συναισθήματά μας και όταν εκδηλώνεται ως ασθένεια (α- σθένος < α- στερητ. + σθένος), μας δίνει ένα σαφές μήνυμα ότι κάτι κάνουμε λάθος. Μας αναγκάζει έτσι να δούμε τις χρόνιες πολλές φορές εσωτερικές μας συγκρούσεις και τα συσσωρευμένα μέσα μας «αρνητικά» συναισθήματα. Μας ωθεί να αλλάξουμε κάτι συνειδητά για να επανέλθουμε στην κατάσταση της υγείας.

Κάθε πόνος και κάθε ασθένεια όταν εκδηλώνονται μας επικοινωνούν τις ανάγκες της ψυχής μας και μας δείχνουν ποιες πτυχές του εαυτού μας χρειάζεται να αγκαλιάσουμε, να αποδεχθούμε, να συγχωρήσουμε, να αγαπήσουμε και τελικά να θεραπεύσουμε.

Μόνον αν ακούσουμε το μήνυμα που φέρνει ο πόνος, δηλαδή γιατί πονάμε τώρα, τι συνέβη, πού εγκλωβιστήκαμε, τι δεν κάναμε σωστά, τι χρειαζόμαστε πραγματικά, ποιες ανάγκες μας παραμελήσαμε και μόνον αν ενεργοποιήσουμε τον εσωτερικό μας θεραπευτή και δράσουμε αναλόγως, θεραπευόμαστε.

Όσο παραμένουμε στην άρνηση και στην αντίσταση και στην έστω και προσωρινή ανακούφιση ή αποφυγή και το κουκούλωμα του πόνου, πυροδοτούμε όλο και πιο έντονες αντιδράσεις του.

Αντί να τον φοβόμαστε, ας προσεγγίζουμε τον πόνο ως έναν πολύτιμο σύμμαχο που μας βοηθάει να γνωρίζουμε τι δεν πάει καλά. Όπως λένε και οι στίχοι του Μανώλη Ρασούλη:

Άιντε μη φοβάσαι που φοβάσαι, φίλος με τον πόνο να ‘σαι, πάντα έχει η ζωή κάτι πιο βαθύ να πει και ο φόβος και ο πόνος είναι δυο σοφοί.

Νατάσσα Χαρέλα