Πλήξη, ένα ακόμα «απαγορευμένο» συναίσθημα 

Η λέξη προέρχεται από το ρήμα πλήσσω ή πλήττω (χτυπώ κάποιον, καταφέρω πλήγμα, τραυματίζω, προκαλώ βλάβη) το οποίο στη μέση φωνή έγινε πλήττομαι (αισθάνομαι πλήξη, δεν έχω ενδιαφέρον για κάτι, βαριέμαι). Συνώνυμα της πλήξης είναι η βαρεμάρα, η ανία.
Όταν νιώθουμε πλήξη δεν ξέρουμε τι θέλουμε να κάνουμε, όλα φαίνονται άνοστα, σα να μη βρίσκουμε νόημα στη ζωή μας.
Η πλήξη θεωρείται «αρνητικό» συναίσθημα και τις περισσότερες φορές αρνούμαστε να τη βιώσουμε και τη φοβόμαστε, επειδή η μακροχρόνια καθήλωση στην ανία και στη βαρεμάρα γεννάει πολλά προβλήματα υγείας (σωματικά- ψυχικά) και είναι πηγή δυστυχίας.
Σήμερα όμως έχουμε φτάσει στο άλλο άκρο, δηλαδή προσπαθούμε να γεμίσουμε όλο το χρόνο μας, κάθε δευτερόλεπτο, με δραστηριότητες, μουσική, τηλεόραση κλπ, από φόβο να νιώσουμε βαρεμάρα. Όσο όμως μεγαλώνει ο φόβος μας για την πλήξη και όσο της αντιστεκόμαστε ή την πολεμάμε, τόσο αυτή γιγαντώνεται και μας καταπίνει η βαρεμάρα. Ξεχνάμε ότι μέσα από την ανία και τη βαρεμάρα μαθαίνουμε καλύτερα τις ανάγκες μας και ερχόμαστε σε επαφή με τις επιθυμίες μας.
Η πλήξη έχει ένα μήνυμα για μας: μας αποκαλύπτει τι είναι δυσλειτουργικό στη ζωή μας, τι χρειάζεται να αλλάξουμε, να επανεξετάσουμε τα ενδιαφέροντά μας, να δοκιμάσουμε κάτι διαφορετικό, που τελικά μπορεί να μας ανανεώσει και να κάνουμε ένα βήμα προς τη χαρά.
Η πλήξη αν την αποδεχτούμε είναι μια εξαιρετική ευκαιρία επαναπρογραμματισμού της ζωής μας.
Εξάλλου από την πλήξη στην έκ-πληξη είναι μια πρόθεση δρόμος… για να βιώσουμε και πάλι ένα ευχάριστο ξάφνιασμα.
Βαρεθείτε ελεύθερα λοιπόν και απολαύστε το!

Νατάσσα Χαρέλα

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s